（二）以大学生涯规划教育丰富开学第一课内容，引导学生成为行必有纲之人

凡事预则立，不预则废。科学合理规划大学生涯，有助于学生找准方向，充实大学生活，体现价值，实现自我。大学生涯规划教育要注意以下几点：第一，现实性，引导学生紧密结合自身实际设计规划，不能脱离现实而一味幻想；第二，条理性，引导学生设计要有条理，整个大学生涯分为几个阶段，每个阶段历时多久，要完成什么目标，如何实施等都应有具体的说明；第三，应变性，生涯规划要有一定的弹性，未来的生活有一定的预见性，但也有很多不可控因素而充满未知，规划时要“凿三窟”“备无患”；第四，持续性，大学生涯是整个人生生涯的一部分，也是较为关键的一部分，既要“承前”，又要“启后”，规划时目光要放长远，把大学生涯融入整个人生生涯规划，二者协调统一。

（三）以展示教师魅力融入开学第一课内容，激发学生的学习热情

高校人才培养以“世界观、科学脑、人文心、勤劳手”为目标，让学生获得“四大精神”，即在世界观中培养学生的时代精神，在科学脑中培养学生的创新精神，在人文心中培养学生的传承精神，在勤劳手中培养学生的工匠精神。[2]运用“三减三增”修炼内心，即利己心的日减，利他心的日增；攀比心的日减，感恩心的日增；索取心的日减，给予心的日增。[3]这是新时代对高校人才培养的呼唤，也是对高校教师提出的高标准、严要求。教师的魅力对学生的影响是“随风潜入夜、润物细无声”的，学生喜欢老师，才会喜欢课程，才会对课程充满期待，对专业充满兴趣。《尚书大传》有云：“爱人者，兼其屋上之乌”，“爱屋及乌”即是这个理。所以，教师要抓住开学第一课，充分展示个人魅力，给学生留下美好的印象。首先，教师要秉持“德高为师、身正为范”的箴言，塑造好教师形象，以良好气质打动人，以独特魅力吸引人。整洁大方的服装、形象活泼的语言、亲切和蔼的举止、工整漂亮的板书、唯美精致的课件、生动有趣的课堂，无时无刻不在吸引着学生。其次，教师要将“课比天大，一切为了学生”的教育理念融入教学，认真备课，钻研教法，以学生喜闻乐见的方式呈现课程内容。教师可以自我介绍内容融入第一课，介绍自身求学经历、专业认识、学习经验等，并附上电话、QQ、微信等联系方式，与学生拉近心理距离，塑造一个可亲可敬的教师形象。

［1］陈秉公.试论思想政治理论课教材体系向教学体系转化的规律性［J］.思想理论教育导刊，2008(09)：42-47.

［2］汪慧兰.高校入学教育视域下大学第一课机制创新与实践效果研究［J］.九江职业技术学院学报，2016(3)：49-51.

［3］付守永.工匠精神［M］.北京：中华工商联合出版社，2013：9-10.

一、教学案例：“三境界说”——解读大学四年的奋斗历程中国梦是每一位炎黄子孙共同的梦想，实现中国梦要从中华优秀传统文化中汲取精神力量。大学语文课程旨在弘扬中国优秀传统文化，以经典的力量去感染人、影响人、塑造人，提升学生的人文素养，肩负着重大的历史使命和责任。而课程教学现状是大部分学生对大学语文课程内容兴趣索然，原因或是大多数作品曾经在中学阶段学习过，或是觉得作品仅停留在欣赏的层面，对现实生活没有积极影响和指导意义。针对这一问题，教师试图在教学中尽量挖掘作品与现实的关联性。中国传统文化不是一些僵死的书本知识道理，而是需要学习者细心品味、感悟、体验常读常新的艺术经典。针对大一学生实际，课程组把大学语文开学第一堂课的教学内容制定为王国维的“三境界说”——解读大学四年的奋斗历程，既让学生感受中华诗词的魅力，更能帮助学生走出迷茫，做好规划。第一境：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”。绿树在一夜之间凋零，犹如生活中突如其来的挫折与困扰，处境艰难，如果只是一味沉寂，只会让人更加颓废，这时需要摆脱种种纷扰，破除一切私念，挣脱而出。“独上高楼”“望尽天涯路”，即高瞻远瞩，重新审视自身，设定追求目标。这是一个人在逆境中寻找方向，在黑暗中寻求光明的痛苦时刻。第一境正是大一、大二生活的真实写照。刚走进大学，学生容易迷茫、失去自我，他们要在各种诱惑和纷扰中独善其身，不断摸索，重新找准定位，树立目标。第二境：“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”。这是一个人孜孜不倦、坚持不懈地执着追求奋斗目标的状态，具有“亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔”（屈原《离骚》）的决心和勇气。第二境正是学生处于大三甚至大四上学期应有的状态，竭尽全力为自己的目标不懈努力。第三境：“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处”。成功不期而遇，在经历苦苦追求之后，世俗目标是否达到其实已不再重要，在一路追逐的过程中收获了灵魂的解放、意志的锤炼和心灵的归属，而这便是人生的一笔巨大财富。第三境正是学生大四时“收获成功”的描绘与表述。学生通过反复吟诵，把大学四年的规划融入诗词的意境中，既增添了诗词的感染力，也使学生感受到诗词的影响力，达到良好的教学效果。二、教学案例：认识“我”在演讲与口才课程的开学第一课，课程组设置了“认识‘我’”这一教学内容。首先，分享座右铭。“热忱于墨学的尊从，以儒学的情怀积极入世，禀赋道学所拥有的心灵逍遥而充盈。”教学目的在于，一方面希望点燃学生学习中国优秀传统文化的热情；另一方面，希望学生能树立坚定的信仰，形成良好的为人处事观。其次，结合一段应试经历，谈及座右铭的重要性，并使学生从案例中懂得知己知彼，方能百战不殆。“墨学”“儒学”“道学”三种学说博大精深，择取墨家的“顺从”、儒家的“知其不可而为之”的积极入世精神、道家“无为而无不为”的胸襟与情怀，形成自家之言，传递出一种观点：当代大学生要树立远大志向与目标，并以一种孜孜不倦的执着精神去追求。面对挫折与失败，要保持心灵逍遥，重整旗鼓，不忘初心，继续前进。结合江西财经大学的大学精神“敬业乐群，臻于至善”讲述一段应试经历。热忱于墨家的尊从即是“敬业”，以儒学的情怀积极入世即是“臻于至善”，把座右铭与大学精神结合起来谈，受到评委的一致认可与肯定。正是因为在应试准备过程中，做到了知己知彼，才能找到二者的契合之处，最终应试获得成功。这一成功经历也凸显出口才在应试过程中的重要地位。好口才来源于修炼“内功”和加强“外功”。“内功”包括有学识、有思想、有道德、有应变能力；“外功”指的是练好嘴上功夫，说好普通话，做到语言简洁生动，形象活泼。学生一旦意识到这一点，势必也会大大提高对学习演讲与口才这门课程的学习热情。三、如何上好开学第一课（一）以理想信念教育开启开学第一课内容，引导学生成为志存高远之人陈秉公老先生认为，大学一般开设两类课程。一类是“使人成为某一类人”的课程，一类是“使人真正成为人”的课程。[1]学会读书和做人始终是大学教育的重要使命。刚步入大学的青年学生，虽具备一定的科学文化知识，但涉猎社会不足，人生阅历较为肤浅，将理论知识运用于实践的能力有待提高。所以，要抓住大学阶段这一人生发展的特殊时期，对学生进行理想信念教育，帮助学生树立正确的世界观、价值观、人生观。理想信念教育可从宏观层面入手，加强坚持走中国特色社会主义道路的信念教育，坚定实现中华民族伟大复兴的理想决心，激发学生为实现中国梦不懈奋斗的勇气和力量。可与课程紧密结合，介绍专业前景、学科前沿，讲述专业中最具有代表性人物的成功史，帮助学生树立专业自信，促进学生全面提高自身素质，健全人格培养，不断成长、成人、成才。（二）以大学生涯规划教育丰富开学第一课内容，引导学生成为行必有纲之人凡事预则立，不预则废。科学合理规划大学生涯，有助于学生找准方向，充实大学生活，体现价值，实现自我。大学生涯规划教育要注意以下几点：第一，现实性，引导学生紧密结合自身实际设计规划，不能脱离现实而一味幻想；第二，条理性，引导学生设计要有条理，整个大学生涯分为几个阶段，每个阶段历时多久，要完成什么目标，如何实施等都应有具体的说明；第三，应变性，生涯规划要有一定的弹性，未来的生活有一定的预见性，但也有很多不可控因素而充满未知，规划时要“凿三窟”“备无患”；第四，持续性，大学生涯是整个人生生涯的一部分，也是较为关键的一部分，既要“承前”，又要“启后”，规划时目光要放长远，把大学生涯融入整个人生生涯规划，二者协调统一。（三）以展示教师魅力融入开学第一课内容，激发学生的学习热情高校人才培养以“世界观、科学脑、人文心、勤劳手”为目标，让学生获得“四大精神”，即在世界观中培养学生的时代精神，在科学脑中培养学生的创新精神，在人文心中培养学生的传承精神，在勤劳手中培养学生的工匠精神。[2]运用“三减三增”修炼内心，即利己心的日减，利他心的日增；攀比心的日减，感恩心的日增；索取心的日减，给予心的日增。[3]这是新时代对高校人才培养的呼唤，也是对高校教师提出的高标准、严要求。教师的魅力对学生的影响是“随风潜入夜、润物细无声”的，学生喜欢老师，才会喜欢课程，才会对课程充满期待，对专业充满兴趣。《尚书大传》有云：“爱人者，兼其屋上之乌”，“爱屋及乌”即是这个理。所以，教师要抓住开学第一课，充分展示个人魅力，给学生留下美好的印象。首先，教师要秉持“德高为师、身正为范”的箴言，塑造好教师形象，以良好气质打动人，以独特魅力吸引人。整洁大方的服装、形象活泼的语言、亲切和蔼的举止、工整漂亮的板书、唯美精致的课件、生动有趣的课堂，无时无刻不在吸引着学生。其次，教师要将“课比天大，一切为了学生”的教育理念融入教学，认真备课，钻研教法，以学生喜闻乐见的方式呈现课程内容。教师可以自我介绍内容融入第一课，介绍自身求学经历、专业认识、学习经验等，并附上电话、QQ、微信等联系方式，与学生拉近心理距离，塑造一个可亲可敬的教师形象。参考文献［1］陈秉公.试论思想政治理论课教材体系向教学体系转化的规律性［J］.思想理论教育导刊，2008(09)：42-47.［2］汪慧兰.高校入学教育视域下大学第一课机制创新与实践效果研究［J］.九江职业技术学院学报，2016(3)：49-51.［3］付守永.工匠精神［M］.北京：中华工商联合出版社，2013：9-10.

文章来源：《探索科学》 网址: http://www.tskxzzs.cn/qikandaodu/2021/0211/1116.html